Levensvragen, iedereen heeft ze wel eens

Levensvragen ontstaan als er bijzondere of ingrijpende gebeurtenissen zich voordoen in je leven. Je gaat je een aantal dingen afvragen, je vraagt naar de zin van je leven. Situaties die tot voor kort zo gewoon waren, die je zekerheid gaven, blijken ineens onzeker.

Misschien heb je een gevoel dat je ‘iets’ mist, iets dat er wél moet zijn. Je kunt het wellicht niet goed omschrijven maar je voelt het wel. Misschien heb je nog niet precies helder welke levensvraag of –vragen bij jou spelen, of vind je het moeilijk dit onder woorden te brengen. Ook al ben je niet altijd bewust van je levensvragen, ze horen bij het leven. Ook kan coaching hierbij hulp bieden. Levensvragen zijn van alle tijden, van alle culturen, van alle religies, van jong en oud. Jouw uitdaging is hier bewust stil bij te staan en ernaar te luisteren.

Levenskracht

De uitdaging is: hoe kom ik erachter wat ik werkelijk wil? Hoe wil ik werkelijk leven? Wanneer ervaar ik mijn leven als zinvol?

moe zijnVeel mensen zijn moe, misschien jij ook wel. Er is een verschil tussen fysiek en geestelijk moe zijn. Na een dag werken, sporten of een flinke wandeling ben je fysiek moe. Hiervan knap je snel op als je rust, slaapt of eet. Van geestelijke moeheid knap je niet op, of in ieder geval niet zo snel. Als je je uitgeput voelt zonder te weten waar het vandaan komt, als je het gevoel hebt geen energie te hebben dan zou je wel eens geestelijk moe kunnen zijn. Geestelijke moeheid is, net als eenzaamheid, een aanwijzing dat je niet leeft vanuit je levenskracht. Dit is slopend, je pleegt immers roofbouw op jezelf.

Toch is je energie niet weg. Je besteedt hooguit je energie aan dingen, situaties of mensen, die er niet of weinig toe doen. Dan vloeit je energie weg. Door op zoek te gaan naar je eigen levenskracht keer je terug naar je eigen kern.

Als je leeft vanuit je levenskracht, je Innerlijke Kern, ben je verbonden met je-Zelf. Dan leef je bewuster, intenser. Je voelt je meer verbonden met de mensen om je heen. Je leeft een leven dat bij jou hoort, waar je energie uit haalt. Kortom: je zorgt goed voor jezelf.

Rondlopen met een SOA zonder het zelf te weten?

Heb jij wel eens van vrienden of kennissen gehoord dat ze een SOA (seksueel overdraagbare aandoening) hadden? Die kans is vrij klein. Het is doorgaans toch iets waar mensen zich nog altijd voor schamen. Zoiets hebben is natuurlijk niet prettig, maar het komt redelijk veel voor. Zo is er bijvoorbeeld chlamydia, de kans dat je daar wel eens va gehoord hebt is best groot. Jaarlijks krijgen er in Nederland namelijk zo’n 60000 mensen mee te maken. Niet niks is dat.

De stelling voorkomen is beter dan genezen gaat natuurlijk ook in dit geval op. Op scholen wordt er gelukkig veel aan seksuele voorlichting gedaan. Altijd veilig vrijen is belangrijk. Ook wanneer het om orale seks gaat, de aandoening kan namelijk via die weg worden overgedragen. Het vervelende van chlamydia is dat het bij veel mensen helaas onopgemerkt gaat.

Ze kunnen er dus jaren mee rondlopen zonder het te weten. In veel gevallen hebben mensen er namelijk helemaal geen klachten van. Ze kunnen het dan wel aan veel mensen doorgeven en zo kan dit zich snel verspreiden. De groep die hier het meeste mee te maken krijgt zijn jongeren tussen de 18 – 25 jaar. En vooral voor vrouwen is het oppassen, verminderde vruchtbaarheid of zelfs onvruchtbaarheid is helaas een risico van chlamydia.

Azitromycine een antibiotica dat kan worden gebruikt

Voordat er een daadwerkelijk diagnose gesteld kan worden dat iemand daadwerkelijk te maken heeft met chlamydia, moet er een test gedaan worden. Er wordt een test gedaan wat vervolgens naar het laboratorium verzonden wordt. Daar kan worden vastgesteld of het inderdaad deze bacterie betreft. Een arts zal dit alles eerst willen weten voordat er met antibiotica gewerkt wordt. Het betreft vaak azitromycine, wat de bacterie kan bestrijden. Maar ook zal een arts vaak verzoeken om met bedpartners af te spreken en door te geven dat deze diagnose gesteld is. Het kan namelijk de verspreiding beperken.

Artritis klachten, zeer vervelende pijnen in gewrichten

Artritis, een ziekte die al erg lang bestaat. Het is de ontsteking van 1 of meerdere gewrichten. Normaal gesproken begint de functionaliteit van gewrichten minder te worden vanaf dat mensen ongeveer 30 jaar oud zijn.

Niemand weet exact wat de reden is van deze pijnlijke en vervelende ziekte. Er zijn eigenlijk 2 theorieën:

1. Infectie

2. Het afweermechanisme van het lichaam functioneert niet goed en het valt haar eigen weefsels aan

Experts geloven dat emotionele stress en belangrijke rol speelt in de ontwikkeling van artritis.

reuma klachten

Het meest ernstige geval van deze verlammende ziekte is reumatoïde artritis. Patiënten die dit hebben, krijgen zeer veel last van hun gewrichten en kunnen deze soms niet eens meer bewegen. Deze pijnen kunnen iemand zijn leven compleet overnemen.

Pijn verlichting

Er zijn diverse medicijnen beschikbaar om de pijn te verminderen. Deze medicijnen kunnen de ontsteking remmen. Wanneer u reuma klachten heeft, kunt u dit met uw arts bespreken. Er zijn ook medische specialisten die zich specialiseren in reuma. Deze mensen worden reumatoloog genoemd en zijn meestal werkzaam in een ziekenhuis.

Ook kan een fysiotherapeut of ergotherapeut helpen om de pijn te verlichten. De ergotherapeut zoekt oplossingen in het uitvoeren van oefeningen welke de pijn kunnen verlichten. Zo kan de dag een beetje dragelijker gemaakt worden met de juiste oefeningen.

Naast medicatie zijn er ook alternatieve pijnbestrijding behandelingen mogelijk voor mensen met reuma. Wel is het altijd belangrijk om deze zaken met uw specialist te bespreken. Laat u goed voorlichten over de behandelingen en probeer wat voor u werkt.

Mooie sieraden voor om je nek

sieraden

Sieraden, we zijn er allemaal dol op. Deze mooie ketting vonden wij op internet en wilde het even met je delen. De mooie lok haar laat je wel een beetje denken, wie zou deze vrouw zijn? Een beetje mysterie is nooit verkeerd..